夜 12時過ぎにトイレにいってから、寝れず。

もんもんとしていましたが、なんとか寝れました。

よかったです。朝まで寝れなかったらどうしようかと思っていました。

 

寝たかどうかは いつもいびきラボを付けて寝ているのでわかります。

記憶がないので、自分の寝息で確認できて、便利です。

 

寝れないと一日しんどいので、ほんと、困ります。

ドリエルの睡眠薬は1回ためしに飲んでみて、翌日一日眠かったので、もう飲みたくありません。