毎晩寝る前の私は 結構 元気がいい。
お気に入りのドラマをみて、楽しんでテンションもいい感じ、、、。
前向きな気持ちで元気で いつまでも起きていられる。
でも、仕事のことを考えて早めに寝る。
で、朝、 朝はいつもぐるぐる、、、また、こんな寂しい一日を過ごすと、落ち込む。
その繰り返し。
昨夜は 夫にお願いした。
お菓子のお供えもして、どうぞ、朝 ぐるぐるつらい考えでいっぱいにならないように見守っていてと、、。お願いした。
今朝は ちょっとましかもしれない。
いつもより。
夫がお願い聞いてくれたのかな？
最近 コーヒー飲む気になれないので、やめてます。
無くてもいいかな。