今日のお弁当お弁当


小ねぎしらす卵焼き、
チーズちくわウインナーケチャップ炒め、
千切りキャベツ、
唐揚げ。


今日は眼科行こうかな。

糖尿病だけど私の数値では合併症はないと言われてるから行ってなかったけど

糖尿内科の先生が眼科も検査行ったほうがいいよと言うので行かないと。

見えずらくなくなる検査らしいけど近いから大丈夫かな?

今日の夕飯作れるかなぁショボーン