いい感じ♪

今日も歩きましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
明日は、もう少し早歩きで歩けたらいいな(＝⌒▽⌒＝)

で、昨日の書いたカーヴィーやってみました。
予想通りいい感じо(ж＞▽＜)ｙ ☆
さすがです(≡^∇^≡)樫木先生に大感謝
久しぶりのカーヴィー
メニューは少なめだったけど、１ヶ月目から６ヶ月目まで１ヶ月ごとに分かれてて今日は、１ヶ月目のみやってみたら、
あ～(^▽^;)随分あたし固まってたんだなあ（;´▽｀A``
と実感、今まで、カーヴィーやってたときは、汗かいて気持ちいいしかなかったんだすが＜樫木先生すみません・°・(ノД｀)・°・＞今回のは、体が伸びて？？気持ちいいo(^▽^)o先生が、よくDVDとかで言ってた気持ちいいでしょうってこの事だったんだあって体を持って実感出来ました。
で、今日歩いててまた、ガラスを見たらこころなしか、この前よりはちょっとまっすぐになってるような・・・。１回でかわるとは思わないけど、なんか嬉しくなって帰ってからまた３セットくらいやっちゃいましたo(^-^)o
つらいっていうのは全然なくて、気持ちよく出来たからまた明日やるのが楽しみ

で、明日からサプリも飲んでみようかと思って

DHC ダイエットパワー20日分 60粒[DHC サプリメント L-カルニチン ケンコーコム]

￥1,163
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買ってみました。
色々悩んだけど、いろんなネットの口コミみてて、お手軽な値段と燃焼系の効果と食事系？？の効果も期待できるって書いてるのを見てこれに決めました
これまた、結果は乞うご期待(;^_^A