食事&体重記録


☆朝食☆
食パン一枚、フランスパン一切れ、コーヒー

☆昼食☆
炒飯、ワンタンスープ、餃子三個

☆夕食☆
ステーキ、ご飯

☆間食☆
クッキー二袋

☆体重☆
64.3kg

今日は明らかに食べ過ぎました(¯―¯٥)
明日から間食とジュースやめます。

食べ物の誘惑に打ち勝つぞー！！