魅惑のローゼルレッスン2013 | HAPPY MEETS

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自分に正直に生きていいと教えてくれた
マクロビオティック。すべての出会いに
感謝して、ココロとカラダが喜ぶ料理を
多くの方と分かち合うことができたら
うれしいです。

ローゼルスペシャリストatts先生のローゼル講座今年も開催です!!



みなさんはこの植物をご存知でしょうか?ハーブの一種でハイビスカスのがくなんです。ローズヒップティーのげんりょうにもなっています。

抗酸化作用や、利尿作用があり、クレオパトラも愛用してたと言われる美容効果の高い植物です。

液体に入れると鮮やかな赤色が溶けだします。


ローゼルで作ったローゼル酢はどんなお野菜も鮮やかなピクルスに大変身!

今日はご飯もローゼル酢でピンクに染めてこんなかわいいサワーライスをつくりました。


上にのっているのは、柿、大根、カリフラワーのピクルスと、ローゼル豆乳マヨネーズ。まよねーずももちろん手作り!クレイジーソルトを使うところが、にくいですattsねぇさま!



ローゼル幸保で作ったパンに、ローゼル酵母のもろみでつくったジャムを添えて。ローゼルはムチンを多く含むので、ペクチンいらずでとろとろジャムができます。うーん、ますますおもしろい。



煮出したローゼルはさっぱりとした酸味があり、すーっと体に染み込んでいきます。



みんなでローゼル酵母ジュースで乾杯!

陰性なものは苦手なぴんきーですが、(ハーブ、紅茶、果物、甘いもの)、ローゼルだけは体が好きって言ってます。なぜかな~、ますます魅惑的。

来年も開催決定です!メニューももう決定しました!(笑)
今年参加できなかった方、是非来年こそはお越しくださいませ!