植物性チーズ!? | HAPPY MEETS

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自分に正直に生きていいと教えてくれた
マクロビオティック。すべての出会いに
感謝して、ココロとカラダが喜ぶ料理を
多くの方と分かち合うことができたら
うれしいです。

雑穀ベジベーシック3回目の今日は
もちあわで、とろ~りチーズピザ作りです♪

植物性チーズの作り方はいろいろあります。

もちを使ったもの、雑穀を使ったもの、豆腐をつかったレシピも3つほどあります☆

今日はもちあわのチーズと、豆腐で作るカッテージチーズの作り方を

みなさんとたのしく料理しました。

ほ~らとろ~りチーズがのっています!

逆にこのほうが、臭みがなく胃にもたれることもありません。

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動物性に入っている成分を植物性で代用すれば、

案外もどき料理は容易に作ることがでるんです^^

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こちらは米粉のババロア柿ソースです♪

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料理が全体的にオレンジが多かったな~

にんじん、オレンジ、柿などをたっぷり使いました。

元気カラーなので、おなかもこころも満たされましたね!