黒米を使ったスイーツも作りますので、
是非足をお運びください♪
【「食」のワークショップ第二回】
ココロとカラダが喜ぶ食事
~マクロビオティックと雑穀の魅力~
主催:jonetsuYoga
日々、私たちの身体をつくる「食」。
jonetsuYogaでは、様々な角度から身体と「食」を考えるワークショップを開催しています。
マクロビオティックの考え方と雑穀の魅力について学んだあとは、
黒米を使ったヘルシーなお菓子作りも♪
「マクロビってなに?」そんな、初めての方も大歓迎!
「食」と「カラダ」について、一緒に考えましょう。
■日時:2012年3月22日(木)13:30~15:00
■講師:橋本 見沙紀(CHIE'S KITCHEN)
■内容
・マクロビオティックとは?
・雑穀のパワーとおいしい使い方
・黒米を使ってスイーツをつくろう!
~豆腐クリームのミニどら焼き 黒米入り~
■参加費:2,700円
■場所:jonetsuYoga(地下鉄東山線 一社駅より徒歩2分)
■申し込み
jonetsuYogaから:
お電話(052-702-1918)か、jonetsuYoga HP[Workshop & Eventページ]
■詳細:
jonetsuYoga HP http://www.jonetsuyoga.com/