前にチラッと書きましたが
プチマクロビ、続けてます♪
朝は玄米と野菜だけのカレー
お昼は玄米とお肉無しのおかず。
夜もなるべくお肉を使わない料理にしてます。
昨夜はこれ↓
おからを丸めて揚げて、キノコのあんをかけたもの。
出汁をとった後の昆布と椎茸を竹輪を加えて炒め煮にしたもの。
麻婆豆腐。
お肉の代わりにヒヨコ豆を潰したものを使いました。
お肉無くてもボリュームたっぷり。
お腹いっぱいになりました！
ごちそうさま～
このマクロビだけのブログを近々作ろうかと思ってます。
でわ！
☆pinki☆
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