この日はガッツリお肉料理でも作ろうかと思ったけど
とある人のブログを読んで
やっぱ健康は大事だな、太ってぽっちゃりになる分にはいいけど病気になってもらっちゃ困るな…


外食だと色々余分なもの摂取するんだから

お家ご飯にするならなるべく野菜を摂れるメニューがいいか!


と、そんなコトを思いながら

会社から帰って来て狭いキッチンで
ひたすら野菜をみじん切りにするOLピンキ。








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野菜たっぷりキーマカレー!にしました。


玉ねぎ
ニンジン
ブロッコリーの芯

がいっぱい入ってます。
あと何か他も入れたような気がするけど忘れちゃった。

お肉は豚ひき肉をほんのちょぴっと。

牛はやめといた。









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畑で採れた
カブのサラダ。


カブはそのまま生で。

やわらかくてすっごく甘かったよ音符




ごちそサマー




☆pinki☆