「親に褒められないで育ったから。。」

→

「だからこそ！全力で自分を毎日褒めてーーーー！！」

→

「でも褒めることが思い浮かばない」

→

「〇〇さんは、朝からこれやってこれして、

さらに私に会いにくるために車乗って、

会いにきて会話して、て、

褒めどころ盛りだくさんだよ！」

→

「でも、こんなことみんなやれることだし、、」

→

みんなもやっているやってないの視点でいたら、褒めること以外のことでもなんでも他者基準なるよね？

自分がやっている言動のすべてに、

「褒め要素」がある！

→

「でも実感わかない、、」

→

うん！それは当然です！

慣れていないし、今までの解釈

が今は主になっているだけだから。

だからこそ、「新しい習慣」

を意識的に取り入れてみるのです☆

感情と実感は、あとからついてきます！

「愛」をもった褒めどころは、

いくらでも湧いてくる〜。

それは、相手がどうであろうと、

自分がどんな状況におかれようと、

「どんなことからも感謝と愛の気づきを

感じられる」

という才能が育つことにも繋がるのです

たとえば。

20点のときは褒められない、

100点とったら褒められる、

という、これまでの「成果主義」

「比較ありき」の思考でいる限り、

自分の「今ある幸せ」も見つけにくくなるし、

外側の出来事に幸・不幸を左右されやすくなるよね。

#褒めることができなかった親に愛を感じられるゴール

#褒めなかった親と自分自身とは別、と捉えることでの自由の獲得

#褒められなかった、褒めてほしかった、

という自分を選んでいることの意味

奥山のぶ

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親に褒められなかったから。