どんなことを言われたい？

どんなことを言ってほしいの？

どんな態度をとってほしいの？

自分にそれを、してみてね。

相手に丸ごと受け入れてほしくて、

「どんな私も愛してよ！」

という気持ちでいっぱいになったなら、

自分が、自分に。

自分が自分にしていることは、

そのまま自分の現実世界になる💖

泣きたい気持ち、

怒りたい気持ち、

丸ごと自分に寄り添い、癒す。

そうしてから、

さて、どうしたい？

どう在りたい？

どんな自分が心地いい？

ニコニコのイメージを、

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