夫に優しくできないことが気になる。
なんかイラっとする。
優しくできない自分を、
ちょっと責めていたKさん。
なんて優しいんでしょう！！
「優しくしたい、
優しい自分でいたい」
と思うからこその、です。
まずそこの、
「優しくしたい」と思っている
優しい自分にフォーカス。
あら。なんだかあったかい気持ちになってきたね
そしてここから、
現実的対策が浮かび。
☆自分1人みんなとずらして帰省
☆LINEでワンアクションおいたアプローチ
etc。。
#軽やかに迎える年末年始
#軽やかさは軽やかな現実を連れてくる。
#午前中の対面セッション
