自分にご褒美しなくなる?ただただ楽しむこと、のんびりすること、やりたいことをやることに罪悪感がなくなると、「自分にご褒美」という感覚もなくなってくるんだよね。当たり前に自分の欲に素直に。 #LP8 スポ根頑張り体質の奥山のぶが、スポ根を脱したイロハ↓↓