こんにちは☀️
今日も良いお天気ですね〜
蝶々やトンボが飛んでいたり
少しずつ秋を感じ始めています🍂
先日、久々に「寂しい」という気持ちが湧いてきて
とにかく誰かにそばにいてほしい
1人でいるのが辛い
そんな状態にありました。
そんな時に限って旦那さんは飲み会🍻が入り
ますます寂しくなる。
悪循環に陥っていました。
数日は騙し騙し「大丈夫」なんて言っていましたが
自分の心には嘘はつけず
1人になれば「私より仕事なんだね」と
悲しくて辛くてとっても寂しくて
ずっと泣いていました。
でもある日限界がきまして😅
そりゃそうですよね。
自分の気持ちに蓋をして我慢して大丈夫なふり
なんてしていたら。
それでも「寂しいから本当はそばにいてほしい」
「寂しいからぎゅーってしてほしい」
なんてクレクレ女だと思われたくなくて
はっきりと口にする事は難しくて
私が我慢すれば良いんだ、、なんてまた思っちゃったりして。
ですが、、、
時間はかかったけれども
少し恥ずかしくもあったけれども
頑張って言葉にして伝えてみたんです😌
そしたら
旦那さんは「ごめんね」って伝えてくれて
少し2人の間でも行き違いがあったことにも気づくことができ
やっとわだかまりが解けました。
そして
次の日からあれだけモヤモヤとしていた感情が
ほとんどなくなって
寂しいよ〜の声も聞こえなくなり
すっきりとしたんです！！
そして気持ちよく飲み会へ見送る事ができるようになりました！！
そこでようやく気づきました。
旦那さんに伝えられたことも大事だったけれど
一番は
自分が自分の気持ちを無かったことにせず
ちゃんと受け止めてあげられたこと。
これがとっても大事だったんだなと💡
だからこれからも
どんな感情でも感じて良いし
手を広げて受け入れてあげよう
と思いました😊💕
今日はチョコパンが食べたかったので
カロリーなんて考えず
食べさせてあげましたよ🤣✨
今日も最後までお読み頂きありがとうございました🧡