こんばんは🌙
色々な人と出会うと
たくさんの気付きがありますね💡
今回はその中でも
自分の感情に蓋をしすぎていた！
ということに気付きました。
自分の中で言葉はとても大切にしていて
両親や恩師から
綺麗な言葉遣いをするように教わってきました。
言霊という言葉にもあるように
自分が発した言葉は必ず自分に返ってくる
とも思っているので
愚痴や不満は言わないようにしていました。
だから
そういう言葉を聞くたびに
強い不快感を感じていたんですよね。
でもその意識が強すぎたのか
無意識のうちに
そういう感情すらも感じてはいけない
常にフラットな感情でいないといけない
と自分の感情に蓋をし過ぎていたなと思いました。
イライラ、怒り、不満
こういった感情を悪と捉えていたんです。
でもそれが故に
自分を苦しめていたことに気付きました。
人間なんだから様々な感情が湧くのは当たり前
自分の気持ちが少しでも晴れるなら
それを言葉にしてもいい
独り言で言うくらい問題ない👍
そう思えたら少し心が軽くなりました😊✨
いつでも良い子でいなくたっていい
それよりも
ちゃんと自分から湧き出てきた感情を感じきってあげよう
大丈夫だよ！
そんなことを思いました🥰
人は自分を映す鏡ですね
人との出会いを通して
自分のことを知っていくのですね✨
今日も最後までお読み頂きありがとうございました🧡