こんばんは🌙
今日はとても暖かくて心地の良い一日でしたね！
ドライブ中、たくさんの春のお花が咲いていて
ピンク、黄色、赤紫、、、と
目の前に広がる様に大興奮な私でした😊
さて、数年前
幸せは今この瞬間からなれるものだ！
というような文章を目にしたとき
今幸せになれるって？
彼氏もいないし
お金持ちじゃないし
可愛くないし
痩せてないし
なのに
今すぐ幸せって
なれないから悩んでるんじゃん😠
と1人でに怒っていたのを思い出しました。
その時は
表面的な幸せにだけ固執していたんですね。
それでも
まずは３日、次は1週間、次は1ヶ月…と
今日の幸せだったことをノートに書いていく
というのを、騙されたと思ってやってみたんです。
はじめは
食べたかったものがもらえた
肌の調子が良かった
朝の電車で座れた…
と、一つ見つけるのにとても時間がかかっていたし
まだまだ表面的な、目に見える幸せだけを探していました。
それが今では
あ〜お日様が出てきて幸せ〜
あ〜炊き立てのご飯が食べれるって幸せ〜
あ〜あったかいお風呂に入れるって幸せ〜
あ〜このお家に住めて幸せ〜
あ〜たくさん笑って幸せだな〜
あ〜ありのままでいられるって本当ありがたくて幸せだな〜
などなど
何があるか探せば探すだけどんどん出てくるようになったんです！
幸せって大きなものじゃなくていい
些細なことでも日常にはたくさんの幸せで溢れているんです✨✨
幸せのハードルを下げれば下がるほど
感謝の気持ちでいっぱいになり
幸せをより感じられるようになって
今、この瞬間に幸せで満たされるんですね💕
マインドの勉強をし始めてから
目に見えての成長だけでなく
しっかり私の意識の育ちがあって
なんだか嬉しくなりました！
最後までお読み頂きありがとうございました🧡