#スポーツの日の今日おもうこと 下半身はウォーキングでまあまあ鍛えてる。ウォーキング1年経ったので上半身を鍛えようか娘にもらった腹筋マシーン。使い方、youtubeで見つけた来年の今頃はバッキバキのおばさんになってそうでちと怖い宝の持ち腐れ p>