なんと10月
だけど、まだ
ビーサン🩴
で歩き回っている
寝るときも熱くてまだ空気循環で扇風機をかけてま
す。
流石に冷房は寒いけど。
Tシャツ短パンスタイルで、タオルケットもお腹にかけるくらいの、夏スタイル☀️で寝てます
ここまで、暑いのは流石に今までないかも。
ビーサン🩴を10月って…
ただ、天気が秋🍂っぽくて、やだ
あー。足出しまくって🦵ずっと歩きたい。
暑いから、ジムでランニング🏃すると汗ビッチョシ💦
もう、体、バッキバキにしたい。
ランニング🏃って全身運動だから、全体的にある程度筋肉はつく気はする。
足🦵とお尻の筋肉を一番気にはしていて、次に
背筋。背中の筋肉もすごい注目しています
背中を見せる事は滅多にないですけど、
ランニング🏃する時は、腕を振って背中も意識しています😎
テヘペロ！
こんちゃ。
チンしたら、ゆで卵🥚の黄身が
爆発💥しました
ボンッて言ってたぉ