最近毎日暑さとの戦いでございますが。。。
皆様はいかがお過ごしでいらっしゃいますか
私はと申しますと。。。
外出する気持ちも以前以上に萎えて
お家時間が増えております
お家時間
皆様は何をされていらっしゃいますか
読書、音楽鑑賞、映画鑑賞
今どきなら
SNSの動画鑑賞やSNSでのビデオ通話
はたまた
お掃除、お料理、ガーデニング
手芸、DIY などなど。。。
趣味も嗜好も色々で
されていらっしゃることも色々でしょうか
没頭してる時間
集中してる時間
無我夢中な時間
全身全霊で1つの事に
意識が向いた時は
その後に
満足感やら幸福感。。。
今日は良い日だ、最高だ〜と
至福の時の到来に
にっこり笑顔になりますよね
ただ。。。
同じことでも
気持ち半分でしたり
中途半端にあれやこれやと
ちょこっとずつこなしたり
さほどしたいと思わなくても
義務的に何かをしても
充実感が少なかったり
達成感が僅かだったり
下手をすると。。。
時間の無駄遣いをしたのかもと
罪悪感に苛まれたり
ただただ疲労感が残ったり
。。。なんていうご経験はおありではないですか？
何故でしょう
多分。。。
心が満たされていないからではないでしょうか
本来の自分が喜んでいないから。。。
心が欲してることの目安は。。。
とにかく
楽しいこと
嬉しいこと
幸せ〜な気分に包まれること
思い出してみて下さい
かつて子供だった頃
青空の下で
思いっきり遊んだ後の
ワクワクドキドキな超ハッピー感
まさにあれが
心の赴くままに行動した結果なのです
あの感覚こそが本来の自分が喜んでいる感覚であり
本来の自分が喜んだ時こそが
私たちにより輝きをもたらしてくれるのだろうと思います
また、そんな時にこそ
閃きや直感も訪れるのだと思います
これからはできる限り。。。
これをした方が今後の自分に繋がるとか
これをした方が体裁が良いとか
これをした方が自慢できるとか。。。
そんな判断基準はもうやめて
心の求めることをしていきたいなぁと
思う今日この頃の私なのでした
この度も最後までお読み頂きまして有難うございました
どうぞ皆様もお元気に夏を謳歌されて下さいね
P.S.
本能のままにやりたいことをする。。。
ということで明日は学んでおります覚醒体のお仲間のkazuさんとYouTubeLiveを致します
宜しければ是非、ご覧下さいませ
