日曜日。
熱中症を警戒しながら
暑かった。
蒸した。
日本海カントリーは木蔭もあり、
浜風が吹いてくるのだが、
それでも暑い。
ゴルフスクールで
毎週ごいっしょしている
ご夫婦とのラウンド。
今日は私のホームコースへご招待。
ラウンドテンポが速くて、
とても快適。
ストレスフリー。
前半はダボフリーで43と
快調なペースだったが、
後半の後半、暑さにやられた。
バンカーで空振り
して
ダブルパーを叩くなどあり、
みるみるスコアが悪くなり、
無念の50
朝ご飯をしっかり食べ、
氷嚢、
水分補給に塩分補給、
まめに帽子、グローブを取るなどなど、
熱中症対策を重ねたが、
深部体温があがってしまい、
体の表面を冷やしても
なかなか冷え切らなくなってくる。
気をつけなくちゃね。
お風呂で汗を流し、
エアコンと扇風機で冷やす。
まぶたが汗で腫れて痛い
そこまでしてやるか
８月はできないかも。
危険
早く涼しいところでゴロンしたいので、
高速で帰ってきた
やっぱり早い。
ストレスフリー。
坂井輪図書館の閉館時間までに寄って、
予約していた本を受け取らなくてはならない。
何週間も待っていた本、
いっきに3冊も順番がきた。
読めないよ
涼しいところで読書が
正しい夏の過ごし方かもね。