続きになります。
私が受けた、このセッション
発光体をお金に換える二か月コース
の内容は、
こちら をご覧ください。
４つ目のメールのやりとりに感じたことを書いていきます。
今、読み返して思うのですが、
「・・・なんか、私、苦手なひとに嫌われないように話を合わせに行っているような・・・」
と、感じます。
その時は、支払った約９万のもとを取らないとという気持ちが強く、
そのため、大野梨咲が「！」と気になったという個所に視点をあてて考えてメールは書かないといけない、と思っていましたが、
このやりとりが終わって半月ほどたった今思うのは、
「そこ、やっぱり別に重要じゃないわ」
です。
なので、ぐるっと回って結局、受ける前と同じ状態に戻っているので、
本当に９万近く払った意味が私にはありません。
むしろ不快になっただけ！
ここまでのメールの返信に、
「言いにくいことまで書いてくださって・・・」
みたいな言葉がありましたが、本当に言えないことは書いていないので、
ここでも普通に書けるので書きますね。
私には、いくつか悪癖があり、
だけど、私にとってそれは、悪癖であると同時に大事なことでもあります。
その一番が、ながら食いです。
普通のひとは、ながら食いをしたとしても、満腹になったり、食事が終わればながら食いも終わりです。
でも、私は、読書＋食べること、や、ドラマを見ている＋食べている、のセットの状態が大好きで、
悪癖というより依存しているといってもいいです。
実際、アル中や買い物依存症のひとを例えに、それと同じでは？ と指摘されました。
その原因となるのが、子供の頃の家庭環境（らしい）。
この方から言わすと、私は、機能不全家族の中で育った気の毒なひとだそうです。
自分でも、あの部分は、教育虐待だったなあ～、と大人になってから思ったりしていましたが、
だからといって、今更そこを深堀してこの悪癖を直したい！ には、やっぱりならないと今思っています。
だけど、直したいのに、原因がわからないよ～！ みたいにメールを読むと思われたんだろうなあ。
このあたりが、やっぱり、たかが１つや２つ、メールのやりとりをしたからといって
わかるわけがないのです。
特に私の場合は、そうだと思いました。
（わかってもらえて感謝というひともいるかもしれませんが）
というのは、最初に、私、今の自分が嫌い！ 太ってしまったし、みっともなくて本当に嫌！ というのを書いているので、
そこを読めば、普通のひとは、
「その、ながら食いをやめれば痩せれるのでは？」
と、思うでしょう。
でも、９万近く払ってそんな回答じゃあねえ・・・。
期待した私もアホでしたけど、全然たいしたことなかったな、本当に。
ダイエット本にもよく書いてありますよね。
ながら食いは、太るよ！ って。
そんなこと、みんなわかっていると思うけどね。
でも、今朝も、家族がみんな出て行ってから、改めてひとり、録画したドラマを見ながら今日最初の食事をしていたんだけど、
やっぱり、ひとりになってから好きなドラマを見ながら食べる食事、最高！ なんです。
さらに美味しく食べるため、その前に運動もして部屋もきれいに掃除して、夕飯の下ごしらえなどもある程度し、
空腹がMAXになった９時半頃（起きた後は、水とコーヒーしかとらない）、食事を開始するのが最高です。
ほとんどのひとは、これの何が最高なのかわからないと言います。
親は、そんな私を「異常」だと言い、大野梨咲も「違和感をかんじませんか？」と書いてきました。
だけど、やっぱり、これは、私にとってすごく大事な時間です。
つけ加えると、気持ちが整っていない時、感情の起伏がおかしい時など、はっきりと現実逃避として、ながら食いをしている時は、時間が長くなり、もう満腹なのに食べているという、摂食障害状態です。
私が書いたメールからは、この摂食障害状態としか思えなかったのかもしれません。
でも、安定していた時期も、このながら食いをやめたことはなかったな・・・と、
過去を振り返ってもそう思います。
２か月が終わった時、私は、激しい怒りでいっぱいでした。
こんなことに９万？ 私はバカか！
そう思うと、逆に生活は整いました。
怒りって、時々、良い方向に作用しますよね。
太っている自分が嫌！ と、このセッション開始前は、言っていたけれど、
あれから運動量も増えたし、食事も内容が変わりました。
頭ではわかっているのです。
ようは、栄養をちゃんと取れば、お腹は減らない。
なので、ながら食いは、相変わらずですが、１日で総合すると、３０分はしていますけど、
内容がまるであすけんのメニューのようになったため、徐々に痩せてきています。
運動量も徐々に増えてきています。
すると、自然と気持ちも整ってきて、この整った状態で、こんな中傷みたいな（というか普通に中傷でもいいけど）、
感想を長々と書いているから、読むひとが読めば、まだまだ十分、アンタ、おかしいわよ？ と思われるのでしょうけど。
だから、ある意味、激しい怒り？ を抱かせてくれてありがとう！ と言うべきなのかしら。
でも、それで９万ってやっぱりバカよね。
二か月が終わり、レビューを書いたところ、後日非表示にされました。
これに対しても、怒っています。
