赤紫蘇ジュースぅ～♪

朝から一束100円で買った赤紫蘇をジュースにしてました！

材料は

赤紫蘇300g

水 1800ml

砂糖 180g

酢 100ml

酢の代わりに、クエン酸やレモン汁でもいいみたいですが、我が家はこの分量です。

ただ、酢がきついかたは、やさしいお酢や、りんご酢などでもいいかも！？

効能は血液サラサラ、免疫力を正常にしてくれたり、生姜を入れると、夏の疲れ知らずになるとか…。

出来上がりはこちら

まぃぅ