治療について✱ネガティブ

『ものすごく不安だけど、何も考えないで、出されたものを食べる』

という治療方法を聞いて、私は呆然、、

※治療方法については、前回の記事にまとめてあります

いつもおしゃべりだけど、今回の診察中はおとなしかったと思う。笑


それまで私は、体重を増やして心身が安定すれば、不安も自然に消えるものだと思っていたんですよね。

「そのうち良くなるさー♪」って。
（やっぱり楽観的）

それは甘い考えだったのかもしれない、、


そして、私は『制限型』の拒食症

この病気になって約8年間、私は食事を制限することを何より大事にしてきました。

だから、拒食症を治すのも、自分の許せる範囲で食事を少しずつ変更して、良くなっていくつもりだった。

制限をやめるつもりなんてなかった！
（ここらへんも病気なのかしら）


それなのに、食事を人の手に任せる？
カロリーも何も考えず食べる？？

そんなの無理だよ、不安すぎる

先生がおっしゃるには、、

「みなさん病気なので、不安なんです」
「だけど、治すためには、その不安を乗り越えていかなければならない」
「これがこの病気の難しいところ」

た、た、大変だーーー


そんな不安な思いを乗り越えないと、拒食症は治せないの？

『無理しないで頑張る』が私のポリシーなのに、治すには無理をしなきゃだめ？？

今さらだけど、本当に厄介な病気になってしまったな、と思いました

病気のために普通の生活が送れず、
それを治そうとするなら、ものすごい不安と戦わなければならない。

どうして私は、こんな病気になっちゃったんだろう、悲しい


今回は結構悩んでしまいました、、
が！やっぱり、何とか前向きな方向へ持っていこうとする私。

次回はポジティブバージョンです！笑