2024年12月23日、
私が講師を務める
ライフデザイン講座93期
ピンクローズクラスの講義が
スタートしました～！♡
大人女子の学校
ライフデザイン講座とは、
心、身体、人間関係、働き方
ありとあらゆる角度から
「わたし」を学べる4ヶ月の継続講座です。
全国96期まで開講が決まっている
大人女子に大人気のこの講座は、
講師・クラスによって
それぞれクラス名やテーマがあります💕
私が講師を務める
ピンクローズクラスは…
ピンクローズの花言葉
「幸福」にちなんで、
あなたは「もっと」
幸せに生きていい
というテーマを掲げました🌹
この講座を通して
本来の自分を取り戻し、
自分だけの幸せの花を咲かせてほしい♡
そんな想いが込められています♡
講義が始まる前には
同時期にスタートする
他のクラスとの合同Zoom会や
21日間の事前メールワークがあり、
既に楽しいことたくさん♪
生徒さんも楽しく学ぶ準備を整えて、
「楽しみにしてました！」と、
笑顔で初回講義に参加してくれました♡
初回講義、
Lesson1 mind1のテーマは…
・自分を知る
・本来の自分に戻る
です！
ライフデザイン講座では、
全7回の講義のうち、
最初の3回の講義と
初回講義後の個人セッションで
「mind(全ての土台となる"心")」を
徹底的に整えていくカリキュラムと
なっています。
中でもLesson1は
マインドの大事な基礎の部分を
みっちり学ぶため、情報量も膨大！
そもそも「自分を知る」とは？
というところから始まり、
🌹自分を知るための具体的な方法
🌹｢わたしは○○な人｣という
セルフイメージがつくられる仕組み
🌹日々の心の声と
セルフイメージの関係性
などなど…
講師の私やアシスタントの
あーさま(竹内あずさちゃん)の
実体験も交えながら
たーっぷりお伝えしました。
正直、全人類に伝えたい！！と思うほど、
本質的で深い話ばかり…！
生徒さんも終始良いリアクションで、
「すごい！例がわかりやすい！」と、
前のめりに学んでくださっていました♡
講義の中では、
講座生の必須アイテム
お姫さま練習ノート(感情ノート)を書くのが
なぜ大切なのか？というところも
徹底解説していきます！
既にノート会に参加していて
ノート実践者の生徒さんは、
ここでノートに関する
ご質問もしてくださって✨
こういう実践してみたからこそ
出てくるご質問は、
自分の生徒時代を思い出して
「わかるーーー！！！」って
めちゃくちゃ共感しちゃう！
3人で女子会のように楽しみながら
適宜ご質問にもお答えしていきました🎶
講義の中盤では
日々ご機嫌に過ごすための
特殊な訓練(笑)についても
お伝えしていきます。
夢が叶う時は、
いつだってごきげんな時💓
目標は毎日ご機嫌💓
↑この言葉だけだと
なんかふわふわしてるな～、本当に？と
感じる方もいるかもしれませんが…
🌹なぜご機嫌でいることが
大切なのか？
🌹なぜご機嫌だと夢が叶うのか？
🌹そもそも「ご機嫌な状態」と
「ご機嫌じゃない状態」の
境界線はどこにある？
🌹ご機嫌じゃない状態から
ご機嫌に戻る方法は？
などなど、「ご機嫌」についても
ふんわりではなくがっつり🤣
解説していきます！✨
ライフデザイン講座では、
学んだことを日常生活で
楽しく実践してほしいので💕
ここでも講師&アシスタントの私達が
「日常生活の中で不機嫌になったとき、
どうやってご機嫌に戻ってるのか？」
というリアルなお話をしていきました！
自分ごとに落とし込むのが上手な生徒さん、
「そういえば私も●●してた！」
「だから今朝ご機嫌になれたんだ！」
ってすぐに気付いていてさすがでした✨
そして、講義の終盤には、
「本来の自分」に戻る鍵となる、
幼少期～現在までの自分と
じっくり向き合うワークがあります。
ライフデザイン講座の講義は
ただ聞いているだけの講義ではなく
完全に生徒参加型の講義！
楽しいワークもたくさんあり、
良い意味で休んでいる暇はありません。笑
ワークでじっくり自分と向き合った後には、
苦しかった過去を手放して、
本来の自分を取り戻す方法なども
お伝えしていくのですが…
これ、いきなり一人でやるのは
なかなかハードルが高い…！
だからこの初回講義の後には、
講師と生徒さんが二人三脚で進んでいく
特別な個人セッションがあるんです！
まずはワークでじっくり過去と向き合って…
講義後の講師との個人セッションで
本来の自分を取り戻して✨
次の講義でワクワク未来を決めていく♡
もうほんとに、
よくできたカリキュラムだなぁ〜って
ニヤニヤしちゃう🤣✨✨
講義を終えて、生徒さんからは
「盛りだくさんの学びや気づき✨」
「内容が濃くてすごく勉強になった！」
「楽しんで学んでほしい、
さおちゃんのそんな気持ちが
とっても伝わってくる講義でした💕」
と、嬉しいご感想もいただき
しあわせいっぱい💖
やっぱりライフデザイン講座って、
奥が深くて面白くて楽しすぎる〜！！💕
2025年も楽しみながら
ライフデザイン講座を愛して、
実践して、伝え続けます！✨
ライフデザイン講座、
なんか気になる…！という方は、
まずは1dayレッスンでお会いしましょう💕
本日もありがとうございました！
＼講座生の必須アイテムを学ぶならここ！／
＼ブログじゃ書けないここだけの話／
