最近、私や旦那さんが体調不良の時は
いつも優しく看病してくれる6歳の娘。
昨日も風邪を引いてしまった
旦那さんのために、
お水を用意してくれたり、
お熱を測ってくれたり、
「大丈夫？歩ける？♡」と
優しい声かけをしたり…
一生懸命看病に励む
娘の優しさにじーんと
しちゃいました😭💖
この話をInstagramでシェアしたら、
「どうやったらそんなに
優しい子に育つの？！」
「さおちゃんの
子育て、気になる！」
という嬉しすぎるお言葉を
いただいたので💕
今日は優しい子を育てるにあたり
私が大切にしていることをお話しますね😊
↑入学式の帰り道、なぜか寝たフリをする娘😂
優しい子どもを育てるために
心のプロ、自己理解のプロとして
大切にしていることは…
優しいママでいること♡
そのために、
まずは自分に優しくすること♡
きっとママなら誰だって
いつも優しいママでいたい、って
想いがあると思います。
その方が子どもも
優しく育ちそうですよね♡
だけど…
日々の家事やお仕事に
子供のお世話…
ママの日常って忙しい！！！
いつも優しいママでいたいのに…
気付けば心に余裕がなくて
いつもイライラしてる😭
そんなママもいるんじゃないかな？
そう、
いきなり優しいママを目指すのって、
実は難易度が高いんです…！！
だから！
優しいママでいようと努力する前に、
まずはママである自分自身に
優しくすることがめちゃくちゃ大事！
🌸どんな自分の心の声にも
優しく耳を傾けてあげる。
🌸辛いこと、悲しいことがあった時は
その気持ちに優しく寄り添ってあげる。
🌸何か頑張ったことがあった時は
「よく頑張ったね♡」と褒めてあげる。
🌸余裕がなくていっぱいいっぱいの時は
「ちょっと頑張りすぎてなぁい？」って
優しく聞いてあげる。
🌸一日の終わりには
「今日も本当にお疲れ様♡と
優しく声をかけて労ってあげる。
私はお姫さま練習ノート(感情ノート)を使って、
こんなふうに自分に優しくしています。
普段から自分に優しい言葉をかけていれば、
子どもにも自然と優しい声かけができる。
普段から自分のことを労ってあげていれば
心に余裕ができて、子どもにも優しくできる。
「自分に優しくすること」は、
優しいママになって、
優しい子供を育てるための
一番の近道だなぁって思います✨
今まで子どもに優しくできなくて
自分を責めてしまうことがあった方は
もうこれ以上自分を責めないで。
あなたはもう十分頑張ってる♡
今日からは、
自分にとことん優しくしてあげて下さい♡
本日もありがとうございました！✨
