出産予定日まであと98日!
ついに100日を切りました~!



妊娠7ヶ月も後半に突入!
どおりでお腹が重いわけだ…笑

出産予定日まであと100日の一昨日はインスタでよく見かけるリングアートをやってみた



お腹に指輪のせて自撮りするのが意外と難しかったw
とりあえず記念写真が撮れて満足(*^^*)

妊娠7ヶ月に入り、意外と出産までもう時間がない!と焦り始めw
安産のためにできることはやっておこう!と思いあれやこれや始めてみました。笑



まずはマタニティヨガ
通うのはお金も時間もかかるし色々面倒なので、DVDつきの本を買っておうちでやることに。

休みの日はDVDを見ながら30分コースor60分コース、平日は呼吸法や簡単なポーズのみ…とマイペースにゆるーくやってます。

マタニティヨガで呼吸法を身につけておくと、陣痛の痛みを和らげることができるんだとか…
出産まで頑張って続けてみようと思います!

次にバストケア&会陰ケア

バストケアはマッサージと乳頭ピチュ(オイルパック)、
会陰ケアはオイルパックを始めました。



マッサージにはママ&キッズのバストケア専用クリーム、オイルパックにはAMOMAのカレンデュラオイルを使ってます。どちらも肌に優しくて今のところトラブルはなし!

バストケア(特にマッサージ)は安産できる&母乳が出やすい体質になるみたい。
会陰ケアは会陰を伸びやすくすることで出産時会陰切開しなくて済んだり、もし切開することになっても傷が治りやすくなるとのこと!
すべてたまごクラブ情報!笑

マッサージは疲れてるとサボっちゃうけど…オイルパックは簡単だから私のような面倒くさがりな妊婦にはぴったり!
これも頑張って続けよう~!

あとはとにかくイメージトレーニング



安産のコツBOOKで今からがっつり陣痛~出産の流れを予習してます!
安産願望が強すぎて、安産だった人の出産レポばっかり読んじゃうw

初めての出産、正直日に日に不安は増すばかりですが…元気にぴこちゃんを産むために、引き続き色々頑張ろう~!


昨日は1ヶ月ぶりの検診。
性別が確定したらここで報告する予定だったのですが、この日に限ってエコー検査がかなり雑で、あとから性別を聞いてみるも曖昧な回答しかもらえず
また次の検診までおあずけです…

詳しくは書かないけど、色々もやもやが残る検診だったな
付き添ったこうちゃんは完全に不機嫌になっちゃって大変でした

次こそは、次こそは!!
性別確定しますように!!!
はやく準備したいよー(>_<)


Candyからの投稿