味覚は外側（口）から入ってくるものに反応する。
入ってきたものがおいしいと幸福感や満足感でいっぱいになる。
他にも外からの影響はある。
それはSNSから入ってくる情報かもしれないし、
過去に聞いた誰か（親や恋人、仲間や友達等）の言葉かもしれないし、
世間が決めた常識かもしれない。
（結婚することが幸せ等）
知らない間に自分が周りに合わせていたり、
それが幸せと思い込んでいたりする。
なのに、なぜか人はある日、気づいてしまう。
私は本当にこれでいいのかな？と…。
気づいたら、以前に戻れなくなる。
誰のための人生なのか…。
自分自身のための人生だよね。
そう思っても環境が自由にさせてくれなかったり、やろうと思ったタイミングでハプニングが起きたりすると
やっぱり今のままがいいのかなと
自分を納得させてしまう。
そんな時は環境からいっときでいいから抜ける時間を創ることをおすすめする。
いっときの時間は人によって違う。
1日とれる人もいれば2〜3日の人もいれば
数時間の人もいる。
自分自身が本当に納得していれば問題ないが
納得させているだけになってしまうと
いつか不満が出てきてしまう。
自分自身で選択したはずなのに本当は違ったの？と
同じことの繰り返しを起こさないために
本音を見つける。
環境が本音を隠してしまわないように、
見つけられなくしないように。
本音は自分の人生を導いてくれる導き手。
環境の中で本音が出せないなら
本音が出せる環境へ少ない時間でもいいから
行ってみてね！
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