初診まで，3ヶ月近くまちやっとかかった初診。
先生の前でボロボロと泣き…そのメンタルでは手術を乗り切れないから、メンタルクリニックに行くように言われたあの日から2ヶ月。
やっと、明日、診察になりました。
診断されてから、休職して…
どんどん心を壊していきました😅
自分の辛さと向き合うだけで精一杯で。
毎日怖くて、怖くて。
ご飯も食べられず，水も飲めず💦
本当に心を壊し。
メンタルの病気ってこんなに？ってくらい不調になり。
メンタル壊すってこんなに辛いの？と、知らなかったです💦
多分、鬱病、不安障害、パニック傷害。
みんな症状でていたと思います。
不整脈もでて、怖くて脈も200近くまであがったり、ホルダー心電図問題なし。
胃の不調で吐いたけど、胃カメラ問題なし。
眩暈酷くて耳鼻科問題なし。
脳神経外科頭部MRI問題なし。
すべて、メンタルの問題と言われました。
本気で怖くなって。このままでは、本当にダメになってしまうと思い、仕事を始める事を決心。
転職してみました。
最初は、人と会話もうまく出来ず、新しい仕事も覚えられる気もせず。
発狂しそうな気持ちを、私は大丈夫。大丈夫。私は出来ると自分に言い聞かせて。
1日。一日をやっと過ごし。
一時はお風呂に入るのも決死の覚悟でした😥
そんな日を過ごし。
少しづつ自分を取り戻す事が出来るようになりました。
以前のように人と雑談出来るようになり、テレビを見ることも出来なかったのが、テレビを見て理解出来るようになり…
【ひどい時はテレビの内容が理解できなかった💦】
笑えるようになり、新しい仕事も少しづつ覚えられるように。
お出かけをしたり、子供の家に行く気持ちになったり。
仕事始めてから、腰の具合はやっぱりよくないです😅
痛みもあり、毎日を過ごすのが辛いです。
でも、メンタル的には以前より安定してきました。
明日の診察は緊張していますが、先生の話をしっかり聞いてきたいと思います😆