身体の声を聞くということ 〜オレンジが眩しい8月の午後〜 | 京都☆橋爪ひとみのブログ〜2017年1月まで〜

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こんにちは

~多様性の中の個性
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一生モノの食・生活・思考習慣を手に入れ
理想の人生を実現させるための
パーソナルコーチング☆
ホリスティックヘルスコーチの
橋爪ひとみ
です


先日アップした新メニュー
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おかげさまですでにお問い合わせを
数件いただいております!!

本格始動は来月に入ってからですが
「絶対モニターしたいです!」と
熱いラブコールをくださっている方も♡

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おかげさまで私は
毎日好きな仕事をし、
ドタバタで出来る範囲の家事をこなし
子どもたち、夫との日常を楽しんでいます


これも全て「健康」であってこそ
普通に日常を過ごせるということが
いかにありがたくて素晴らしいことなのか、
これは病気になって初めてわかることなのかもしれません



さて、今日のテーマは
"Listen to your body."

身体の声を聞きなさいってどういうこと?



「え~、時々無性に甘いモノが欲しくなるのは
身体の声??
じゃぁ欲しいだけ食べてもいいってこと???」

どうなのでしょうか


ヒントは
「あなたに毎日届く 身体からのお手紙」

わかりましたか?


では もうひとつヒント!

大切な(大きな)お便りです




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今日の私は無性にオレンジが食べたくなり
自身が主宰する『おとなのための英語サークル
”Ripple+ing English"』
レッスンの後
八百屋ワンドロップさんで買って帰りました


身体の声を聞くにはどうしたらよいのか、
次回のブログでお知らせしますね(^^)


上記のヒントをもとに、
みなさんも考えてみてください!



今日もブログをお読みくださり
ありがとうございました!



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ホリスティックヘルスコーチ 橋爪ひとみ
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