今日はリクエストを頂いて
久しぶりの瞑想会でした。
昨日、今日と梅雨空だったので
今日はイエローのポマンダーで瞑想しました。
イエローのポマンダーは
爽やかな柑橘系の香りで
元気がない時
憂鬱な時
など、
気分が落ち込んでいる時に使うと
とても元気になれる香りです。
梅雨のこの時期は
曇りや雨の日が続くので
自然と気分も沈みがちになります。
湿度が高いので
身体も不調になりやすい・・・
疲れやすくなったり
ダルさを感じたり
そんな時に
気分をリフレッシュして、明るい気持ちにさせてくれるのが
イエローのポマンダーです。
緊張がゆるんで
喜びを感じることをサポートしてくれるので
瞑想が終わったあと
「幸せな気持ちで満たされました。」
と、ご感想を頂きました。
元気が欲しい時
緊張をゆるめたい時
気分をリフレッシュしたい時
喜びを感じたい時
イエローのポマンダーを使ってみてくださいね。
ポマンダーは手軽に使える香りのお守りです。
憂鬱になりやすいこの時期に
好きな香りで心地良く過ごしませんか？
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