ご無沙汰していました!
セールスコピーライターのなべまきです。
===================
A「朝活、成功している人がしているからマネしよう。」
B「朝ちょっと早く起きて○○する時間にあてよう。」
問題:どっちが長く続く朝活でしょうか?
答えは最後に。
===================
本日から4時半起き!
これから夏に近づいていくので
早朝スタートはビジネスを加速する
ポイントになってきそうだなと感じています^^
最近、
ライターの仲間にも
主婦…(主夫)が誕生しました。
以前に
「どうやったら主婦しながら
仕事の時間を取ってるの?」
と話をしたことがあります。
忙しくなればなるほど
管理したいのが「時間」。
そういうこともあり、
一日の時間を
「+90分」
本日から増やすことにしたんです。
毎日2時~3時就寝だったので、
寝る時間を0時に前倒し。
2時-6時を
0時-4時に
しただけなんですが(笑)
睡眠時間は一緒、なんですよね。
でも大事な成長ホルモンタイムを
睡眠に回せるので
朝のスッキリ度が違います。
起床後3時間して
脳も「シャキーン」とするので
7時の主婦が忙しくなる時間には
スイッチが入る、と。
成功している起業家の方でも
朝活は当たり前にしている方は多いですよね。
実際に私にとって
「+90分」がどれだけのものだったか。
・ブログ記事を3つ書けた
はい。
これ、ライターとしては大きいですね。
そのうち一つは
クライアント様のリライトも
含まれているので
調べながら書いたりもしてるのですが
90分あれば意外と調べれるんです。
1日を24時間から26時間にするのはムリ。
だからといって
管理しないで過ごしてしまえば
あっという間の24時間。
24時間の中で「+90分」を見つけるのは可能。
今までの生活サイクルで回らないという結果なら
「朝」に時間を作り出すしかないな、と
私は単純に思ったわけです。
それでは
===================
A「朝活、成功している人がしているからマネしよう。」
B「朝ちょっと早く起きて○○する時間にあてよう。」
問題:どっちが長く続く朝活でしょうか?
===================
の答えです。
答えは…
両方です(笑)
A:成功者のやっていることを素直にマネするのは
成功への近道です。
つべこべ言わず、やってみれば結果が出てきます。
頭の中に「あの人みたいになる!」とイメージできれば
持続可能です。
B:朝活に自分のやっておきたいことを具体化し、
達成したときに結果として自分が「ラク」になってると
わかれば続けていきたくなります。
私の場合はAで失敗してますw
なので今回はB。
私、ラクしたい人間なんです・・・(笑)
朝のうちにある程度の
作業タスクが片付くので
日中に追い込まれることも
少なくなるかと。
主婦もやって
ライターもやって
自分の好きなこともやる!
ということで本日も一日頑張っていきましょう!
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_15.gif)
セールスコピーライターのなべまきです。
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A「朝活、成功している人がしているからマネしよう。」
B「朝ちょっと早く起きて○○する時間にあてよう。」
問題:どっちが長く続く朝活でしょうか?
答えは最後に。
===================
本日から4時半起き!
これから夏に近づいていくので
早朝スタートはビジネスを加速する
ポイントになってきそうだなと感じています^^
最近、
ライターの仲間にも
主婦…(主夫)が誕生しました。
以前に
「どうやったら主婦しながら
仕事の時間を取ってるの?」
と話をしたことがあります。
忙しくなればなるほど
管理したいのが「時間」。
そういうこともあり、
一日の時間を
「+90分」
本日から増やすことにしたんです。
毎日2時~3時就寝だったので、
寝る時間を0時に前倒し。
2時-6時を
0時-4時に
しただけなんですが(笑)
睡眠時間は一緒、なんですよね。
でも大事な成長ホルモンタイムを
睡眠に回せるので
朝のスッキリ度が違います。
起床後3時間して
脳も「シャキーン」とするので
7時の主婦が忙しくなる時間には
スイッチが入る、と。
成功している起業家の方でも
朝活は当たり前にしている方は多いですよね。
実際に私にとって
「+90分」がどれだけのものだったか。
・ブログ記事を3つ書けた
はい。
これ、ライターとしては大きいですね。
そのうち一つは
クライアント様のリライトも
含まれているので
調べながら書いたりもしてるのですが
90分あれば意外と調べれるんです。
1日を24時間から26時間にするのはムリ。
だからといって
管理しないで過ごしてしまえば
あっという間の24時間。
24時間の中で「+90分」を見つけるのは可能。
今までの生活サイクルで回らないという結果なら
「朝」に時間を作り出すしかないな、と
私は単純に思ったわけです。
それでは
===================
A「朝活、成功している人がしているからマネしよう。」
B「朝ちょっと早く起きて○○する時間にあてよう。」
問題:どっちが長く続く朝活でしょうか?
===================
の答えです。
答えは…
両方です(笑)
A:成功者のやっていることを素直にマネするのは
成功への近道です。
つべこべ言わず、やってみれば結果が出てきます。
頭の中に「あの人みたいになる!」とイメージできれば
持続可能です。
B:朝活に自分のやっておきたいことを具体化し、
達成したときに結果として自分が「ラク」になってると
わかれば続けていきたくなります。
私の場合はAで失敗してますw
なので今回はB。
私、ラクしたい人間なんです・・・(笑)
朝のうちにある程度の
作業タスクが片付くので
日中に追い込まれることも
少なくなるかと。
主婦もやって
ライターもやって
自分の好きなこともやる!
ということで本日も一日頑張っていきましょう!
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_15.gif)