自称美容番長の真奈です☆~(ゝ。∂)
1000回目達成だよ\(^o^)/
今日はこれからコルギセラピーなの
出かける前に今日の朝ごはん載せるね♬
夏はスムージーをおやすみしてたから、炭水化物を省いてのお野菜中心の食事なの
スムージーにはどうしても柑橘系の果物を入れて飲むのが好きだから、紫外線をちょー気にする真奈は10月から再開予定
今朝はトマト2種、レタスとキュウリとみょうがのサラダ、コーンスープ、そしてフルーツサラダ
フルーツサラダにはバナナは必須、今朝はプラス巨峰とマンゴーのシロップ漬け
ちなみに昨日の夜ごはんの時はトマトは3種類だよ(*☻-☻*)
トマトが無いと一日元気がありません笑
そしてお出掛け前のバックの中身は
じゃーんヽ(´o`;
小説を書いてるから、何かひらめいたらすぐ書き留める真奈の必需品
ハンカチはもちろんイニシャル入り~(^O^☆♪
必ずバックに忍ばせてるぐーぴたっ笑
こんな真奈のバックの中身♡
なんかちょっぴり恥ずかしいネ\(//∇//)\
これからお着替えして出かけて来まーす( ´ ▽ ` )ノ
コーデは後で載せるね♬
これからブログ2000回目指して頑張るぞーV(^_^)V
じゃまたね
真奈