おはようございます(^^♪

今週は

スギ花粉の飛散ＭＡＸ

だそうです

花粉症の方は

お辛い

わたしも経験したことがあり

もうこんなのイヤッ！！

と言う訳で

一念発起でした！

毎朝

オリジナルスムージーを作り続けて

早３年以上？

欠かさないことによって

症状が出なくなりました

継続こそ力なり

を

実感しております

こころＲＩＣＨ