★ ヘルシーディナー

今日のディナーは彼が作ってくれました

私は仕事、彼は休みだったので、家に帰ったらもうご飯が出来てた幸せ

これもジムメニューに沿って作ってるから、めちゃヘルシーメニュー

このジムのメニューご飯無くてもこれだけでもお腹に一杯になる不思議

炭水化物あんまり食べてないんだけど、今のところ私の体重は全く変わらず、彼はちゃんとジムのプログラムに沿って運動してるので、少し成果は出てるよう

お酒もプログラム始まってから、控え気味にしてるから、そこは私も合わせてるよ

まぁ普段が飲み過ぎだから、たまには控えないとね