ハジマリはこれ

おはようございます

理沙の１日はこれではじまるのです。

…　『ラジオ体操』ｗ

それも超本気な６：３０‼

真剣にやったら結構しんどいのです。

あちこち伸びてるのがよくわかります。

その後も軽くストレッチ。

ダイエットにも健康にもイイっていうからね♪
それに窓から入る風がいつもより心地よく感じるんだよね。

まぁね朝から体操してストレッチした後は気分はいいけどこんな感じになちゃうの。

５分くらいｗ

今日も皆さん素敵な１日を

photo : ういろう