地方で暮らすカエル（母）の
教育ママになりきれない
ズッコケ日々絵日記。
公立中高一貫校に通う息子（中２）
小４の娘（受検するのか？）
ダンナ（モアイ）の4人家族です。
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・・・・・
前回の続きです！
息子（第一子）妊娠時、体重は
約10キロ増えました。
産後、たいして体重は気にせず過ごしてました。
しばらくして
息子に湿疹ができ
小児科に行くと
小麦アレルギーと分かり
医師から
「母乳育児であれば母さんが小麦を断って」
と言われました。
（当時通っていた小児科の話です。
今は、色んな治療法がありますよね。）
あと、主観ですが
『植物油脂』が多いものを食べた後
息子の湿疹がひどくなったような気がしたので
いや～、結構なんにでも入ってるんですよね
植物油脂‼
当時、ネット通販してなくて。
家から車で2時間ぐらいかけて、アレルギー対応品を売っているお店に通ってました。。
今考えたら、ありえん
時々、食べてたチョコ↓
おやつとか代替品とか腸活とか
久々に会った友だちには
「過去最高の痩せ！」って言われました
体調も良く、ダイエットしてる感はなかったです。
ただ食材選び＋食費が高くなるのが大変でした。
小麦除去が解除になってから
美味しいものを食べてたら
元に戻り
ナウです(笑)↓↓
完全小麦・植物油脂除去は
もうできない（したくない
）ので
これを心にとめ、生活していきたいです
糖質オフいろいろ！！
豆100％麺
パンが糖質オフ。良い時代
サプリは無添加がスキ…
パンも麺も
糖質オフしながら美味しく食べたい
上手に選んでいきたいですね
読んでくれてありがとう