所用で時間がないので…エプソムC！

予想だけ公開！しかし当たるのか…

ザキさん

セイクレットレーヴ

同じレーヴでも、今回はこっちが本命。経験は浅いけど、カレンブラックヒルの２着など、普通に期待が持てる。しかも今回は、斤量５２kgは、買いでしょ。

ダノンシャーク

ディープ産駒で、安田記念３着のコスモセンサーにも勝っている。

レディアルバローザ

好調の内田博。粘り込みを期待。

メイショウカンパク

新潟記念、福島記念と好調。武豊にもがんばってほしい。

ダイワファルコン

ジャンポケ産駒の東京適性を考えて。

以上、５頭三連複BOXと個人的に好きな、レッツゴーキリシマの単勝200円、複勝300円

雑食男子のぞみ
モンテエン
トーセンレーヴ
レッドデイヴィス
を軸の組み合わせフォーメーションで
ひもにセイクレット・レディアルバローザ・ダイワファルコン・ダノンシャーク☆彡

単勝でレディアルバローザに２００円です☆彡

伊吹山登ってみた。

暑いよー

本日さきほど、ブログ【夜陰にまぎれて名古屋RUN】の夜陰のランナーさんと
4kmくらい走ってきました雑食男子のぞみです。

今日の記事は先日敢行した素人だらけの山登りレポート
【12.06.03伊吹山登山】をお送りいたします。いつも長いと言われる
僕のブログですが、今回はサクサクいく笑

山ガール御一行様に撮っていただきました。

今回のメンバーはテキトーに集めた11人。
ぶっちゃけ山登りに関していえば僕を含めてド素人の集まりです。
ことのはじまりは盟友ルーシーの結婚式の4次会で何故か登山！登山！の
話になりw、はるかちゃんと僕が適当に「山登ろうＪ」と声かけたら都合の
よい人達が集まったという感じです。VIVA適当アウトドア部。
しかしみんな装備はそれなり揃えてきましたね。さすがある意味ビビりな僕たち。

さて今回は栗林（くりりん）が写真をバシバシ撮ってくれて、
それがいい休憩になって無理のないペースで登ることができました。

それで麓の登山道入口（0号目？）から頂上までおおよそ3時間ちょい。

初めて伊吹山に登る人とか、どのくらいで頂上に着くかわからない人が
たぶん検索ワードでこのブログを見ると思いますが、写真を撮りつつ休憩も
たくさんいれつつで、3時間30分くらいと思ってください。個人差ありますが、
まったく山登ったことない女の子でも「余裕余裕」って人と「ちょっとキツいかも！」
と意見が別れましたが、登れないことはないですね。まぁマツコデラックスが
登る、つったら話は別ですが

左：肺気胸で入院経験あり（笑）初登山くりりん
と
右：おなじく初登山で運動部経験なしのしょこたん

でしたが、この二人は意外や意外、完全に余裕しゃくしゃくでした。
しょこたんはジム通いしてるらしいのでそれもあるでしょうね。

僕なんかはサッカーやったりアウトドア派ですが登山の体力はからきしで、
去年に御嶽山に登ったときなんか開始30分で無理帰ろう無理…とか
思ったくらいなので、スポーツやってるからといって山はナメちゃだめですw

コツコツ自分のペースが守れる人は登山でもあまり疲れないのかも。

言いだしっぺ仲間のはるかちゃん。

結局、頂上に着くまでに10回ちょいくらい小休憩しながら登って頂上！

写真撮ってくれたお兄さんに「サークル？」と間違えられた11人

なんだかんだで登頂成功。天気は微妙だったけれど、
ときどき晴れ間から琵琶湖が見れたりして来たかいがありました。

そして頂上の食堂ではうどんを頂きました。650円と、観光地価格にしては
リーズナブル。疲れた体には染みますね～うどん。

意外にも甘党スポーツマン大輔（左）と一緒に山登りは初めてです。
おなじみ馬術部ザキさんは毎週会ってますな…ちなみに前日には
科学館に海のモンスター展を見に行きました。楽しいです。

ふざけた写真を撮りながら下山。

山が似合う男　スポーツマン農家の紹君。これは僕たちを暖かい目で
見守っているように見えますが、誰よりもぶっ飛んで面白いのもこの人なのを
みんな知らない…

アチョー！（※最初から割れてます

変態トライアスロン部　こんな変な人達が幼馴染みで普通に育つわけがないですな…


しかし6歳の頃からの腐れ縁野郎共とこうして山登りするのは楽しいもんですね。
まぁ何してても楽しいんですが。何十年後経っても一緒にいるんだろうなー。


下山はみんな足取りが軽くて登りの2/3の時間で下山ができました。
（ときどき転びそうになったりしてるので、ゆっくり降りましょう！）

おふろあがり

終わったら薬草の湯にて汗を流して日帰り登山は終了。
山登りの後の風呂はホント最高ですね。皆さん伊吹山のあとは薬草の湯！
そこまで大きなお風呂じゃないですし洗い場少ないですが綺麗でおすすめです。
（ステマじゃないよ(´・ω・｀)w）

その後　ザキさんと紹くんと変態と僕は友人夫婦の家でサッカー観戦に
向かうのでした。おしまい。



次回更新はしるとしばっちゃんと3人で御在所に挑んだが…！の巻！

減量成功から半年…

昨日までの3日間で伊吹山＆御在所岳を踏破したった！
どうも雑食男子です。全然記事が書けておりません。
ですがそろそろ復活します（根拠なしwいつも言ってるw

さて、長い記事も書きたいところなんですが時間もあまりないので
サラサラと軽い更新をしていきます。内容はある意味　重いですがw

私の体重は昨年11月　人生最高体重の63.4kgに到達してしまいました。

高校生のとき、ソフトテニスに明け暮れていた頃の僕は52～53kgくらいだったので

約10kgも増量してしまっていたことになります。10kg…Oh…

スーパーで売ってる豚バラとかの肉ありますよね？
あれ500gでもかなりの量に見えません？
あれが20パック分も身体に付着（嫌な表現）したのか
と思うと衝撃的です。

その重さは如実に私の身体から、ダッシュ力や切り返しなどの武器を
奪っていきました。サッカーしてても止まれねー走れねー抜けねー、
そんなテイタラクに嫌気が差し、トレーニング＆ダイエットを敢行。

結果3ヶ月で一時57kg台まで減量に成功しました。（過去の記事参照）

しかしあれから半年弱。


僕の身体はいわゆるその…

リバウンドッ！！！！

ですよ。今さっき測ったら61.4kgまで戻ってましたよ。はは


あと一ヶ月で海に行く計画をしているので、それまでに再び！
57kg台まで減量しようと目標を作りました。

一応そのためにヴァームシリーズを買い、筋トレ本を借り、
体幹トレーニングをはじめました。ここから1ヶ月どう変化していくか楽しみです。

まってろ無人島！！！