KLC初診

いよいよ、体外受精にステップアップ。

まずは、KLCの初診予約ですね。
webでの予約ですが、これがなかなか取れなかった😭
キャンセル待ちを狙うのですが、
仕事との調整がなかなかつかずでしたが、
なんとか3月１日に予約取れました

予約まで少し時間があったので、
一から体質改善を見直しました。

まずは、食事。
なるべく自炊。できない時もなるべく体にいいものを。

私は正社員でフルタイムで働いています。
しかも、営業です。普段は外を歩き回ってます。
子どもがいてもフルで営業です。
いろいろあって、時短や、内勤は考えてませんでした。

なので食事は、70%は自炊。30%は外食です。
お昼は100%外食になります。

けっこう歩き回ってますので、適度な運動です。

そして、ダイエットも始めました。
産後太りしてしまい、その後全然戻りません
体重が思いと妊娠しずらいときいたので、痩せることを決意

最後にサプリメント。私が飲んでいたのは、
ビタミンE　(DHC)
ビタミンD   (DHC)
おたね人参　←復活しました。
プレグナオールママ
ミトコア(3粒)

ミトコアは、ずっと気になってたんですけど、
高いのでなかなか手が出せずてしたが、
体外を何回もやるより安いと思い、思いきって定期で取りました。

そして、KLC初診の日

院長先生と面談。
その他、いろいろ検査をしました。
最後に『一緒に頑張っていきましょうね』と
言って頂いて、
いろいろ不安なこといっぱいありますが
頑張ろう🎵っていう気になりました。

次は、生理３日目に来てね。と終了。
この日の滞在時間は、一時間半でした。
思っていたよりも早かった