おさかな、ぴんごはん。

塩鮭を焼きました

モツ焼きと青菜のお浸し

十六穀米とお麩のお味噌汁

カレイの干物のムニエル

小松菜と油揚げのお浸し

スンドゥブ

カレイの干物のバター焼き

かぼちゃのそぼろ煮

鯛とマグロ、アジといわしといかと

サザエのお刺身でご飯抜き

ぴんだからお刺身一人ぶ～ん