暑いね、ぴんごはん。

冷凍しといた絹さやの卵とじとソーセージとか漬物

残り物や常備菜

納豆とブロッコリー

お弁当の残りの自家製フライドチキン

スパイスすりこんで片栗粉で揚げます

もち麦とか入ってるご飯は三合炊きで6食分の

冷凍ご飯ができます

ラップで包んで冷凍するけどふわふわにならずに、なんだか固まりになるのはお米の銘柄のせいか？

なんか今年は夏を満喫してます

外にでてあまりのまとわりつく暑さに

すぐ引き返すという感じかな