おさかな、ぴんごはん。

これはきんきの粕漬け

冷凍庫で眠っていた銀むつを焼きました

ジョニー豆腐をちんしたもの。

買ってきた鮎の塩焼きと納豆

ほうれん草とえのきのお浸し

ご飯は三合たくとお茶碗6杯分になります

雑穀米ですね

最近はFANCLのプレミアム青汁をのみ始めました

豆乳に混ぜて夜に飲むといいそうです