肉、肉、ぴんごはん。

しょうが焼き

バター焼き

かぼちゃとキノコ鍋を煮た

残った肉と鍋をまた食べる

今日は坦々鍋にバター焼き食べた

そして今日は健診であった

痩せてたときより8キロ太ったが

まだ標準体重なのだ

でも6キロは減らしたいぞ