昨日のぴんごはん。本まぐろ中トロと、鶏肉スパイシー揚げ。スナップえんどうは茹でると失敗するのでチンしてすぐ冷やすのがいいですね。これ~、家族がいれば3切れしか食べられないけれど、ぴんだから全部食べちゃうんだよねお腹の肉が~~!近くでフラメンコ教室をみつけました。前にスペインでみて習いたかったんだけど、その時は遠くにしかなかったからやってみようかな?