今日の事 (11/19) 1,225

ブラックコーヒー(スタバ)

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ)  適当

ロールパン　2こ

オーガニックチョコレート　少し

生アトランティックサーモン腹身刺身　6切れ

養殖ぶり腹身刺身　　4切れ

味付けうずら卵　　15こ

醤油だんご　1本

鶏皮チップス　　適当

今日は約15,500歩。