ブラックコーヒー
チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 適当
キンパ 4切れ
島豆腐 適当少ない
アボカド 約1/2こ
舞茸、しめじ 適当
レタス 適当
かぼちゃ 適当少ない
刺身切り落とし 適当
(まぐろ赤身、真鯛、そでいか)
プレミアムバナナ 1本
味付けうずら卵 5こ
ヒレカツ 1こ
焼鳥(皮タレ) 3本
瀬戸内レモンから揚げ(名古屋コーチン) 2こ
2号にもらった焼き菓子(ピスタチオ) 1こ
ビール 1缶
焼鳥(ぼんじり) 3本
スモークサーモン 4切れ
玉ねぎ 適当
レタス 適当
今日は約10,000歩。