今日の事 (9/14) 1,160ブラックコーヒーチーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 適当鶏皮甘辛煮 少しシンガポール風ラクサ 1人分低温殺菌牛乳 適当無添加プリン 1こぶどう(ナガノパープル) 15粒抹茶ラテほうじ茶ラテみたらしだんご 1本醤油だんご 1本こんにゃく煮 少し切り干し大根煮 適当醤油麹唐揚げ 4こごはん 適当ぶどう(ナガノパープル) 10粒今日は約4,000歩。