今日の事 (9/11) 1,157

ブラックコーヒー

チーズ(コンテ)  適当

だし巻き卵　適当

2号にもらったソフトブレッド　1こ

混ぜご飯ごはん　　適当

無添加ソーセージ　100g

梨(幸水)　大1こ半

今日は約11,500歩。