今日の事 1,118

ブラックコーヒー

チーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ)  適当

牛肉とごぼう煮　　適当

ごはん　　適当

蒸しタコ　　少し

かつおたたき刺身　　3切れ

オーガニックバナナ(メキシコ)  1本

ピーカンナッツ　適当多い

ブラックコーヒー

牛乳　　約500ml

デニッシュ食パン　少し

ざくろ100%ジュース　　適当

今日は約12,500歩。