今日の事 (7/28) 1,111ブラックコーヒーチーズ(ゴルゴンゾーラドルチェ) 少しとうもろこし 1本ライスヘーゼルナッツミルク 1こ 250mlカレーパン 1こせんべい(ごま) 1枚ひやむぎ 適当かぼちゃ煮 少し今日は約8,000歩。